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デイサービスセンターメゾンマリア 
~『デイサービスの日常⑤ 筋肉トレーニング30回表彰』~

30回達成おめでとうございます!!デイサービスメゾンマリアで「筋肉トレーニング30回達成者」が2名現れました。達成された利用者様にインタビューを行いました。

 

こちらの利用者N様は午前と午後の筋トレを毎日欠かさずに参加され見事、筋トレ達成者第一号となりました。続けられた秘訣は「みんなが楽しそうにしていたから」でした。30回終了した測定では何と!握力が0.5㎏上がっていました!

 

筋トレ達成者2人目の利用者のH様です。H様もN様と一緒で午前と午後の運動を頑張られていました。個別機能訓練も毎日行っています。しかし、さらに自分を高めたいと仰って30回達成されました。
H様は握力が1㎏上がっていました!とても90代半ばとは思えません!